Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 56,73g | Białk: 187,28g | Węglo: 264,06g.
Śniadanie: Пицца Маргарита, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Зефир, Гуляш из Говядины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Obiad: Куриное Филе в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|