Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 131,20g | Węglo: 76,15g.
Śniadanie: Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Запеканка. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Атлантическая Треска, Мистраль Булгур. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Przekąski/Inne: Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|