Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2848 kcal
|
Tłusz: 87,93g | Białk: 225,66g | Węglo: 289,83g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Куриные Грудки, Просто Гречка. Obiad: Ренессанс Торт Сметанник, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Хлеб из Цельной Пшеницы, из Вологды Пахта, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|