|
Сегодня хочу записать, сколько пью воды в день, а то всегда мне не до этого(💧
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 90,63g | Węglo: 36,12g.
Śniadanie: Свитлогорье Творог Мягкий, Окское Яичный Белок, Националь Кунжут, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриные Бедрышки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Окское Яичный Белок, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Творог Мягкий. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Блин, сейчас на сайте Адидас посчитала свою норму воды.
1,5 литра 😱
А я пью в 2 раза больше.
Ничего нет в этом плохого?
01 mar 18 przez użytkownika: hundertblauesterne
|
мне уролог сказал, что лучше себя-таки не переливать, было дщело, чтоже много пила воды. сейчас поменьше. хотя конечно все индивидуально
01 mar 18 przez użytkownika: DarkMary1984
|
Блин, я почему-то всегда думала, что человеку нужно пить 2-2,5 литра воды в день ( вроде как где-то прочитала)
И не задумывалась над тем, что это зависит от роста/веса/возраста/физических нагрузок.
Но теперь, когда я пью почти 3 литра воды, мой организм её просто требует
Что с этим делать?
01 mar 18 przez użytkownika: hundertblauesterne
|
Добрый день, а можно вам каким то образом в личку написать?
01 mar 18 przez użytkownika: skibina83
|
Можно)
Напишите мне в вк https://vk.com/id403228843
01 mar 18 przez użytkownika: hundertblauesterne
|
а я зависима от мочегонных таблеток, поэтому не могу пить много воды ( иначе начинается истерика) 😢
01 mar 18 przez użytkownika: цветочница
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hundertblauesterne
|