Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2805 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 195,71g | Węglo: 392,92g.
Śniadanie: Kiwi, Prozis Burro di Arachidi, Daily Bread Pane di Segale, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Mela, Myprotein Omega 3, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Zucchine, De Cecco Penne Rigate. Przekąski/Inne: Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE, Scotti Gallette di Riso, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|