Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 77,63g | Węglo: 162,00g.
Śniadanie: Quaker Havermout (40g), Natrena Stevia, Kaneel. Lunch: AH Gevulde Kippensoep, AH Geitenkaas Oud 50+, Biofood Maiswafel. Obiad: Ketchup, Euro Shopper Doperwten, Kipfilet. Przekąski/Inne: Peren, Plus Fijn Volkoren Brood, Aldi Aardbeienjam, Kippensoep, Snack A Jacks Barbecue Paprika. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|