Dziennik hannelore83, 01 mar 18

Yes eindelijk lukt het me om af te vallen en niet na 3 weken stil te staan!!!
Mijn dag kan niet meer stuk!!
Sinds augustus 8 kilo kwijt!!!
Ben nu net over de helft
Taille -6 cm en heup -8 cm.

Ga weer beginnen met planken......

en niet onbelangrijk afvallen zonder honger.....mijn aanvallen naar zoet worden langzaam minder

Eerder altijd veel te weinig gegeten als ik af wilde vallen
Deze manier van eten wordt me steeds meer eigen

71,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.