Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 32,58g | Białk: 106,02g | Węglo: 43,01g.
Śniadanie: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Cenouras Cozidas, Azeite, Feijão Verde, Linguado no Forno ou Grelhado. Obiad: Iglo Medalhões de Pescada. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Amêndoas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|