Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2018
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 23,62g | Białk: 61,61g | Węglo: 161,57g.
Śniadanie: Hedonist Miele Millefiori , Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Funghi Champignon, Carote. Obiad: Scalogno o Cipollotti, Lattuga, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), La Molisana Pasta Integrale . Przekąski/Inne: Mela Verde, Noci, Pane Comune, Mandorle, Sunsweet Prugne Secche, Noci, Alesto Albicocche Essiccate. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|