|
pomeriggio prima spuntino
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 102,48g | Węglo: 106,27g.
Śniadanie: Mela, Consilia Latte Scremato, Aptonia Fit Bar. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Frollini Go Dark, Zucchine, Todis Hamburger Vegetariano alle Melanzane. Obiad: Mele Golden Delicious, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: BoscoBuono Lamponi Congelati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vitasnella Yogurt alla Greca Vaniglia, ProAction Pink Fit Bar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|