|
наконец-то, после всех праздников я пришла в себя😌
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 31,47g | Białk: 88,28g | Węglo: 163,77g.
Śniadanie: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Банан, Фундук Фундук, Изюм, Чернослив, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты. Obiad: Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra2222
|