Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 47,23g | Węglo: 160,64g.
Śniadanie: Отруби, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Мёд, Ягоды, Овсяные Хлопья. Lunch: Овощное Соте, Полба, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Язык Говяжий Отварной, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|