Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
382 kcal
|
Tłusz: 4,81g | Białk: 51,91g | Węglo: 36,71g.
Śniadanie: Uvas, Manga Palmer, Limão. Lunch: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Rapadura, Geladinho, Morangos. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|