Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
74 kcal
|
Tłusz: 0,40g | Białk: 2,70g | Węglo: 15,00g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Light. więcej...
|
|
4701 kcal
|
Ćwiczenie:
Jumping Jacks - 1 godzina, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 20 minut, Wchodzenie po Schodach - 1 godzina, Nauka - 5 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 7 godziny i 10 minut, Brzuszki - 1 godzina, Mycie Naczyń - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Prysznic - 1 godzina. więcej...
|
Traci 11,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarolyneaComObesidade
|