Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 84,49g | Białk: 57,42g | Węglo: 206,25g.
Śniadanie: Акульчев Венские Вафли, Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Гречневые Хлопья, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Lunch: Лента Штрудель с Яблоком и Корицей, Черноголовка Тархун, Сыр Гауда, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Obiad: ARO Чернослив без Косточки Сушеный, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Тилапия, Б.Ю. Александров Панна Кота. więcej...
|
|
2339 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny i 30 minut, Piesze Wycieczki - 2 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
Komentarze
Случилась со мной следующая история.
В начале этой неделе я начала так бодренько худеть и в четверг утром увидела на весах аж 58,5 кг. И мой мозг запаниковал....ааа...нельзя так худеть. Смотри, нос торчит, грудь пропадает, попы вообще не будет, морщины сейчас повылезут... ну и все в таком духе. И решили мы с моим организмом немного поправиться. Задумано сделано, сегодня к вечеру 59,5 кг. Да, вот я так умею, толстеть не худеть.
Но самое интересное не это, а то что мы с мозгом все-таки решили дохудеть до 58 кг. И вот почему. Поехали мы сегодня с дочерью покупать ей платья, мерили, мерили, я думаю, может и мне что прикупить. Тут смотрю несет мне продавец платья красоты неописуемой и 44 размера, а я глаза то круглые сделала, говорю нет, я такое не ношу, уже много лет 48 размер ношу.
Вобщем, купила я себе платье 44 размера, потому что оказывается 46 мне теперь тоже велик. А 44 немного в груди поджимает. Так если 1,5 кг долой, то и жать не будет.
Подводя итог скажу, если вы решили, что хватит худеть, идите в магазин,мотивация 100%. А я через месяц опять пойду за платьем)))
03 mar 18 przez użytkownika: IvanovaV
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|