Dziennik lili.fargues, 03 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
95,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 25,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2018:
1011 kcal Tłusz: 24,70g | Białk: 64,09g | Węglo: 130,61g.   Śniadanie: Jus Multifruits, Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. Lunch: Super U Saint Paulin, Taillefine Taillefine Plus Cerise, Mousline Purée Tendresse de Lait, Herta Tendre Noix. Obiad: Jambon Frais, Pâtes Fraîches (Cuites), Lentilles Cuites. Przekąski/Inne: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . więcej...
2326 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lili.fargues


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.