Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 25,54g | Białk: 36,02g | Węglo: 120,94g.
Śniadanie: Конфета, Жареное Яйцо, Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Хлеб. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриное Крыло, Кофе с Молоком, Твердые Конфеты. więcej...
|
|
1938 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 12 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|