Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 32,60g | Białk: 42,95g | Węglo: 112,33g.
Śniadanie: Parmalat Zymil, Philadelphia Philadelphia Light, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Galletta di Riso Soffiato. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Orata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Ritornelli, Nutella Nutella, Gentilini Novellini. więcej...
|
|
1673 kcal
|
Ćwiczenie:
Balet - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|