Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
601 kcal
|
Tłusz: 23,93g | Białk: 64,67g | Węglo: 34,02g.
Lunch: Frimesa Queijo Mussarela, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Molho de Tomate Caseiro, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis. Obiad: Sadia Filé de Peito de Frango, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandohcivileng
|