Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
miss.grigorkevich130586
Dziennik
03 mar 18
Dziennik miss.grigorkevich130586, 03 mar 18
Profil miss.grigorkevich130586
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2018
74 kg
Do tej pory straciłeś:
18 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 marca 2018:
512 kcal
Tłusz: 16,90g | Białk: 12,01g | Węglo: 89,16g.
Śniadanie:
Киви, Каша Пшенная на Воде.
Obiad:
Курага, Кофе (Растворимое), Лента Салат из Спаржи с Морковью.
więcej...
2108 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 47 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 13 minut.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi miss.grigorkevich130586
Zobacz Pełną Historię