Dziennik emygne, 04 mar 18

Ciclo in corso😭😭
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2018:
1691 kcal Tłusz: 45,29g | Białk: 59,46g | Węglo: 258,45g.   Śniadanie: Activia Yogurt Vellutato Fragola, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Lunch: Aglio in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Prosciutto Cotto, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Conad Barrette Piacersi. więcej...
1815 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi emygne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.