Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3124 kcal
|
Tłusz: 147,37g | Białk: 175,12g | Węglo: 271,06g.
Śniadanie: Ameria Макароны Классические, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Северная Столица Печенье Искушение с Творожно-Малиновым Вкусом, Parmalat Молоко 3,5%, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры, Лук. Lunch: Ашан Багет Французский, Valio Сыр Polar 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Мандарины. Obiad: Горошек с Морковью в Молочном Соусе. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Valio Сыр Polar 10%, Папа Может Колбаса Докторская, Батон. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hexen Hammer
|