|
russssstig.......
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 81,97g | Węglo: 308,07g.
Śniadanie: Activia Muesli, Peren, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Lunch: Pink Lady Appels, Sinaasappelen, Mandarijn, Bananen, Jumbo Magere Yoghurt Bosvruchten. Obiad: Camp's Pickles, Gesneden Ham, Hardgekookt Ei, Tomaten, Aviko Airfryer Frites. Przekąski/Inne: Activia Vanille, Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes, Bananen, Appel. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|