Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2010
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 144,95g | Węglo: 187,19g.
Śniadanie: cherry tomato, egg white, Multi-Grain Bread. Lunch: Chicken Burrito Bol (No Sour Cream). Obiad: Avocados, Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Cod, Long Grain & Wild Rice Medley. Przekąski/Inne: Bananas, Bananas. więcej...
|
|
3343 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Ćwiczenia z Maszyną (Wolne) - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|