Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 111,04g | Węglo: 198,15g.
Śniadanie: Miele, Vis Più Frutta Light, Caffè (dalla Moca), More, Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale. Lunch: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Carote, Fior Fiore Coop Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale. Obiad: Lindt Cioccolato Fior di Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci, Polipo, Sauvignon Blanc, Motta Maxibon. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|