Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bdolabella
Dziennik
04 mar 18
Dziennik bdolabella, 04 mar 18
Profil bdolabella
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
101,2 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2018:
68 kcal
Tłusz: 0,22g | Białk: 0,67g | Węglo: 17,36g.
Śniadanie:
Mamão Papaia.
więcej...
2536 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bdolabella
Zobacz Pełną Historię