Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 65,12g | Węglo: 99,27g.
Śniadanie: Modifast Hallondryck. Lunch: Hellmanns Majonäs, ICA Räkor, Baguette. Obiad: Banana, ICA Lätt Fil, Kronägg Ägg. więcej...
|
|
2542 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|