Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 57,38g | Węglo: 157,23g.
Śniadanie: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Abóbora Amarela, Lasanha com Carne. Obiad: Lasanha com Carne. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte de Morango, Bombom de Morango, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Lacta Bombom Ouro Branco, Garoto Bombom Ao Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|