Dziennik ldhon, 04 mar 18

Profil ldhon | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 marca 2018:

985 kcal

Tłusz: 39,47g | Białk: 55,21g | Węglo: 105,55g. Lunch: Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Obiad: Gâteau à Base de Riz Gluant et Haricots Secs, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Banane, Abricots. więcej...

1742 kcal

Ćwiczenie: Prysznic - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ldhon

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ldhon, 04 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi ldhon