Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 69,25g | Białk: 44,61g | Węglo: 223,35g.
Śniadanie: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Tisane. Lunch: Mandarine, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait. Obiad: Avocat, Poco Loco Wrap, Blanc de Poulet, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Carrefour Mélange d'épices Pour Fajitas, Endive. Przekąski/Inne: Champagne, Génoise, Carrefour Mousse Liégeoise Marron. więcej...
|
|
1489 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 10 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 44 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|