Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 7,94g | Węglo: 72,10g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Винегрет, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк. więcej...
|
|
2070 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|