Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 51,40g | Białk: 62,87g | Węglo: 123,22g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Obiad: Спаржа по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Колбаса, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: One Salat Ананас Свежий, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Клементины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvaleva.natasha1983
|