Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 45,57g | Białk: 68,70g | Węglo: 197,32g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Kopfsalat, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Pfennigs Rindfleischsalat Balkan Art, K-Classic Salami 1A, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Vollkornbrot. Obiad: Galiamelone, Gefüllte Zucchini. Przekąski/Inne: Ferrero Pocket Coffee. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|