|
:-(
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 51,55g | Białk: 46,61g | Węglo: 81,72g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche Light. Lunch: Mozzarella a Filetti Lovilio, Prosciutto Cotto Dulano, Certossa Pane ai 5 Cereali Morbido a Fette. Obiad: Oro Saiwa Biscotti, Parmigiano (Grattugiato), Clean Foods Rawpasta, Zappalà Provola Affumicata, Salsiccia di Maiale, Zucchine Cotte (da Fresche). Przekąski/Inne: Prosciutto Crudo, Formaggio Spalmabile Goldessa, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|