Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 74,85g | Białk: 37,49g | Węglo: 132,23g.
Lunch: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Caffè (Espresso), Beretta Tramezzino Tonno Pomodoro E Olive, Coop Tramezzini Prosciutto Cotto, Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella. Obiad: Arance, Philadelphia Philadelphia, Knorr Zuppa Ortolana. Przekąski/Inne: Olive Verdi, Olive Nere. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|