Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 47,84g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Апельсин. Lunch: Макароны по Флотски. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Чудо Пудинг Шоколадный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. więcej...
|
|
2017 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 8 godziny, Hula Hop - 30 minut, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vygonyaylo98
|