Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2012
|
83,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 214,20g | Węglo: 35,64g.
Śniadanie: fuze strawberry melon, super advanced whey protein peanut butter, coffee. Lunch: fuze blueberry raspberry, chicharrones, romaine lettuce, athenos reduced fat feta, tri tip. Obiad: tequila, club soda, sour cream, salsa, chicken breast, lettuce, greek brand chicken skewers. Przekąski/Inne: super advanced whey protein peanut butter. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|