Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 55,78g | Białk: 67,55g | Węglo: 151,03g.
Śniadanie: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|