Dziennik aurelie94350, 05 mar 18

Et bien à ma grande surprise, malgré tout ce que j’ai pu manger cette semaine, je n’ai pas pris de kilos yeeees 😅

78,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

958 kcal

Tłusz: 21,86g | Białk: 59,62g | Węglo: 124,30g.   Lunch: Carrefour Bio Haricots Blancs à la Tomate, Sojasun Steak de Soja Curry, Jambon Tranché (Très Maigre). Obiad: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Carrefour Compote Pomme Poire, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Rôti de Porc. Przekąski/Inne: Carrefour Orange Pulpée, Rik & Rok Banane, Pommes Pink Lady, Nesquik Lait au Chocolat, Kiwi. więcej...

69 kcal

Ćwiczenie: Skakanie na Skakance (Skakanka) - 5 minut, Apple Health - 23 godziny i 55 minut. więcej...