Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 97,41g | Węglo: 190,19g.
Śniadanie: チンジャオロース, ご飯. Lunch: マルコメ わかめ, ネギトロ, ご飯. Obiad: オレンジ, サラダ, マクドナルド マックフライポテト(M), 唐揚げ, アサヒビール アサヒオフ, 焼酎, ウイスキー. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|