Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 76,52g | Węglo: 191,40g.
Śniadanie: GEON IdealBar, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Кета, Пшено, Морковь. Obiad: Кофе, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Пшено. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Магнит Яблоко, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi restolyubova
|