Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 42,33g | Białk: 145,67g | Węglo: 81,15g.
Śniadanie: Сырники из Духовки, Увелка Пшено в Пакетах, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Капустная Запеканка. Obiad: Фортуна Тунец, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|