Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
атпб
Dziennik
06 mar 18
Dziennik атпб, 06 mar 18
Profil атпб
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Стоим😦
53,9 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 marca 2018:
859 kcal
Tłusz: 23,36g | Białk: 30,76g | Węglo: 82,68g.
Śniadanie:
Кофе, Рассольник.
Lunch:
Кофе, Пиво, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре.
Obiad:
Кофе, Мандарины, Красное Яблоко, Домик в деревне Простокваша.
więcej...
1087 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Google Fit - 4 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Угу, пока стоим :)
06 mar 18 przez użytkownika:
Elen.Andreeva
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi атпб
Zobacz Pełną Historię