Dziennik spaZm, 06 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
100,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2018:
1566 kcal Tłusz: 91,37g | Białk: 100,24g | Węglo: 86,23g.   Śniadanie: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Lunch: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.