Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 66,33g | Węglo: 112,13g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Творог 18%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|