Dziennik lili.fargues, 06 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 25,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2018:
1089 kcal Tłusz: 40,52g | Białk: 50,04g | Węglo: 128,00g.   Śniadanie: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . Lunch: Activia Brassé Framboise, Picard Colin d'alaska A la Bordelaise et Riz aux Légumes . Obiad: Radis, Blanc d'Oeuf, Maïs, Crevette Scampi, Concombre (Pelé), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Candia Viva Demi-Écrémé, Senseo Café, Kellogg's Spécial K Nature . więcej...
2317 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lili.fargues


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.