Dziennik ray.d, 06 mar 18

Bonne journée, je percevère comme dit Michèle... Car nous sommes fat-buleuses... Bien sûr... Bisous
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2018:
1268 kcal Tłusz: 40,15g | Białk: 63,22g | Węglo: 152,60g.   Śniadanie: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Lunch: Vin de Table Rouge, Florette Batavia, Pain Blanc, Ananas, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Obiad: Soupe de Légumes, Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). więcej...
stała waga

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Komentarze 
j'aurais changé de prénom ???? 
06 mar 18 przez użytkownika: minouche86290
J'allais modifier car mon doigt a fourché. Excuses moi ma Minouchette....  
06 mar 18 przez użytkownika: ray.d
Et Minouche n'empêche que nous sommes fat-buleuses !!!  
06 mar 18 przez użytkownika: ray.d
Ben oui, évidemment !!! (et Michèle aussi, et toute la team thym !!!) 
06 mar 18 przez użytkownika: minouche86290
Déjà le fait de ne pas abandonné fat, fait que nous avons un pied dans le rééquilibrage, après chacun gère à sa façon.. Mais c'est comme une petite voix dans notre tête qui nous conseille et qui nous rappelle à l'ordre ou qui nous félicite.. Voilà pourquoi je ne lache pas fat...  
06 mar 18 przez użytkownika: ray.d
Belle journée et bien sur que l'on l'on continue et que l'on s'accroche !!!!Gros bisous !! 
06 mar 18 przez użytkownika: beaval

     
 

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