Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2018
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 92,73g | Węglo: 128,71g.
Śniadanie: Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Obiad: Heinz Tomato Ketchup, Silvergreens Hand-Cut French Fries, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Outback Steakhouse Norwegian Salmon. Przekąski/Inne: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|