Dziennik Nikitawells, 25 kwi 10

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2010
85,7 kg Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.    Wciąż do stracenia: 29,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2010:
1032 kcal Tłusz: 34,98g | Białk: 63,76g | Węglo: 115,31g.   Śniadanie: Oranges, Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt, Steelcut Oatmeal. Lunch: Oranges, Ground Turkey (Cooked), Country Style String Beans. Obiad: Garlic Flavored Fine Red Wine Vinegar, Young Green Onions (Tops Only), Banana Pepper, Chunky Medium Salsa, Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Mixed Salad Greens, Cos or Romaine Lettuce, Smoked Oysters. więcej...
2088 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nikitawells


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.