Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 57,12g | Białk: 26,47g | Węglo: 134,21g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Бабаевский Шоколад Горький, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Мистраль Овсяные Хлопья, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Сало, Сыр Российский, Обычные Блины, Песочное Печенье, Кофе, Киндер Сюрприз. Obiad: Молодая Морковь, Магнит Грейпфрут . Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Bounty Bounty , Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|